마그네슘의 효능과 섭취 방법 마그네슘은 신경과 근육 기능을 지원하고 에너지 생성을 돕는 필수 미네랄입니다. 부족할 경우 영양제로 보충하세요. 추천 제품 GNC 마그네슘 250 마그네슘 250mg이 포함된 제품으로, 뼈와 근육 건강을 지원하는 캡슐형 제품입니다. 마그네슘 - 250mg 48,900원 리뷰 4,265개 캡슐 GNC 마그네슘 마그네슘 200mg이 포함된 제품으로, 에너지 생성과 뼈 건강에 도움을 주는 정제형 영양제입니다. 마그네슘 - 200mg 40,100원 리뷰 81개 정제 타임헬스 마그테인 트레온산 마그네슘 2100mg의 트레온산 마그네슘이 포함된 제품으로, 흡수율이 높은 형태의 마그네슘입니다. 트레온산 마그네슘 - 2100mg 88,000원 리뷰 31개 캡슐 블루보넷 버퍼드 킬레이트 마그네슘 버퍼드 형태로 소화가 잘 되는 마그네슘으로, 스트레스 및 근육 건강에 도움을 줍니다. 마그네슘 - 200mg 43,010원 리뷰 1,347개 캡슐